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荔枝肉

特产简介

【推荐理由】

荔枝肉是福州传统名菜,已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,烹调后皆似荔枝而得名。

【主要产地】

福建省,福州市,鼓楼县

【菜系】

闽菜

【口味】

酸甜

【主要食材】

猪瘦肉、葱段、蒜瓣、荸荠、酱油、香醋、白糖、红曲粉、湿淀粉、骨汤、麻油、熟猪油

【制作方法】

1.将精肉洗净,切成10×5×1 厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片

2.马蹄(荸荠)切小块,每粒2~3 块

3.马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀

4.葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱

5.酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用

6.锅置旺火上,下花生油八成热时倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝状时,用漏勺捞起,沥干油

7.锅留余油,先下蒜末、葱白,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下即成。

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