【推荐理由】
擂茶粑是一款美食，有清香酥糯的特点。<7>【主要产地】贵州,遵义,余庆
【主要食材】
主料：糯米6千克，赤小豆2.5千克，苏麻1千克
辅料：菜籽油2.5千克，猪油500克，食盐250克，花椒粉50克
【口感】
咸鲜、微麻。
【品质特征】
清香酥糯。
【制作工艺】
将苏麻淘洗干净，滤干水分，炒熟舂茸，放入锅内加水煮沸，搅拌除去表皮，放适量盐制成擂茶;小豆洗净浸泡，装入木甑蒸熟，取出捣茸成泥状，加入花椒粉、盐拌匀，净锅上火放猪油，将豆泥倒入锅中炒干，制成豆沙待用;糯米淘洗干净装入木甑用大火蒸熟，捣成粑状，捏成若干个小糯米粑，把豆沙包入糯米粑内，净锅上火放菜油，烧至油温七成，把包入豆沙的糯米粑放进锅中炸至金黄色，捞出放入擂茶中浸泡食用。