板栗烧鸡
菜系:家常菜
菜分类:家常菜 板栗烧鸡 板栗香菇烧鸡 烧鸡 板栗 鲍鱼烧鸡
📖 菜品内容 · 风味故事
一道板栗烧鸡,是秋季进补最家常的做法,鸡肉可益气补血,治脾胃虚弱,板栗可益气补肾,可强身健体,壮筋骨,增强抵抗力的功效。秋季进补首选家常菜
🥕 用料清单
- 鸡
一只,剪成小块
- 生板栗200g,新鲜去皮
- 姜
4片
- 八角
2枚
- 桂皮
1根
- 料酒
50ml
- 老抽
30ml
- 白糖
10g
- 盐
3g
👩🍳 烹饪步骤
锅中留底油,爆香姜片,然后加入鸡块翻炒,表皮微黄后,加入料酒
加入足量的开水,可以没过鸡肉的量,大火烧开后转中小火
加入煸炒过油后的板栗,盖上盖子,中小火煮,30分钟
小贴士:1、菜场有专门去了壳的生板栗卖,大概15元一斤,省去了不少去壳的时间2、如果买带壳的板栗,可以先用剪刀剪开一个口,然后再开水里烫煮一下,这样容易去皮。
🌟 美食菜谱
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