【推荐理由】
菊花脑为菊科菊属草本野菊花的近缘植物,有小叶菊花脑和大叶菊花脑两种,以大叶者品质为佳。菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴,尤其是菊花脑鸭蛋汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑营养丰富,是一种很有开发前景的野生蔬菜。菊花脑除含有蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质外,还含有黄酮类和挥发油,有特殊芳香味,食之凉爽清口。【主要产地】
江苏,南京;湖南;贵州
【生长环境】
南京属北亚热带湿润气候,四季分明,雨水充沛,适合菊花脑生长。
【形态特征】
菊花脑茎秆纤细,半木质化,直立或半匍匐生长,分枝性极强,无毛或近上部有细毛。株高30~100厘米,分枝性强,叶腋抽生侧枝。
【口感味道】
有特殊芳香味,食之凉爽清口。
【食用方法】
可以炒食、凉拌或煮汤。
【储存方法】
1.用喷雾器喷洒些水,然后用报纸包裹放入冷藏中;
2.在盐水中焯一下,然后去除水汽,放入冷冻中储存;
3.储存很长一段时间的话,在盐水中焯一下,然后去除水气后,用塑料薄膜包裹储藏在冰箱中。
【推荐食谱】
菊花脑鸡蛋汤