芦荟菜

【推荐理由】

【主要产地】

【特征】

特有的芦荟香味之外，几乎无味

【营养功效】

1、消炎抗菌;

2、增强皮肤弹性;

3、保护皮肤粘膜，预防粉刺;

4、 预防雀斑和皱纹;

5、洁净皮肤抗皮脂溢，预防化脓性皮肤病;

6、润泽皮肤，防止老化;

7、敛汗，除汗;

8、减少头皮屑，美化毛发等。

9、香体护肤

【食用方法】

可以做凉拌、各种小炒、火锅、煲烫，也可以早晨的豆浆机中加半包或一包芦荟菜共捣，出来的是豆浆芦荟汁，清香可口无豆腥味

【饮食推荐】

芦荟奶、炒芦荟等。

【食用禁忌】

适合人群为中青老少，孕妇及有过敏史者慎用。