一品鲳

【推荐理由】

一品鲳是福建名菜,属于福州菜。福州菜凡是形圆者,多称一品。一品鲳系采用整条鲳鱼煨制而成,其扁而略圆,质细嫩,味香鲜甘美。

【主要产地】

福建,莆田市,仙游县

【菜系】

福州菜

【口味】

咸鲜味

【主要食材】

鲳鱼、干淀粉、白糖、胡椒粉、酱油、猪骨汤、花生油、蒜瓣、绍酒、咖喱粉、香醋、味精、芝麻油

【制作方法】

1、将鲳鱼剖腹去内脏洗净,鱼身两侧分剞十字花刀,中间横拉一刀。用酱油5克、绍酒10克腌渍一下,再滚匀干淀粉。

2、锅置旺火上,注入花生油烧至八成热,将鲳鱼下锅炸成金黄色,倒进漏勺沥去油。

3、炒锅留余油15克旺火上烧热,下蒜瓣煸香,再加入骨汤、香醋、味精、白糖、咖喱粉、胡椒粉、芝麻油、酱油、绍酒煮沸,然后放入过油鲳鱼,改用微火煨至汁粘,装盘即成。

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