花生猪脚汤

【推荐理由】

花生猪脚汤是一道美味的菜肴,花生和猪蹄都含有很高的蛋白质,二者结合起来烹制而成的花生猪脚汤,功效更是显著,相信很多女性,特别是坐过月子的妈妈们都会食用过。

【主要产地】

香港

【口味】

咸鲜

【主要食材】

生花生、猪脚、红枣、当归、丁香、葱段、姜片。

【制作方法】

1、猪脚洗净从中间分开成两半,在沸水中略微烫一下,冲洗清理浮末。

2、花生洗净,大火煮开后用小火煮到约7分熟,放入猪脚继续文火煮。

3、待猪脚煮到1小时后约8成熟,放入红枣、当归、丁香、葱段、姜片。

4、继续用小火煲煮,大约3小时,待猪脚熟烂,汤汁也变得粘稠即可。

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