藏式面条

【推荐理由】

藏式面条是一款面食菜品,主要材料是碱水和面。

【主要产地】

西藏,昌都,洛隆

【食材】

面条、碱水、骨汤、油菜、牛肉丁。

【制作方法】

用较浓碱水和面,使之发黄,然后压成面条,煮熟后盛碗,加入适量骨汤、熟菜油、牛(羊)肉丁,拌匀食用。

【食用注意】

1、养胃:吃碗温热的面条最有利于营养吸收。

2、增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。

3、改善贫血:促进人体气血运行。

4、易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

上一页 下一页