孔湾大白菜

【推荐理由】

孔湾大白菜是引进山东大白菜良种,在含有磷、硅、镁、铁等多种矿物质成份的土壤中(孔湾镇万亩蔬菜生产基地),通过菜农精心培植而成的常年上市产品。

【主要产地】

湖北省,襄阳市,宜城区

【生长环境】

孔湾镇位于襄阳市最南端,焦柳铁路、襄荆高速公路、207国道穿境而过,蛮河流经孔湾镇7个村,地势平坦,土地肥沃,资源丰富,是鄂西北地区的蔬菜大镇,以盛产大白菜和青皮冬瓜而闻名。

【品质特征】

它以无茎不酸、味甜爽口所著称,是人们生活消费之佳品。

【食用方法】

1、可炒、烧、涮、拌、扒等,也可做汤和馅心;

2、切白菜时,宜顺丝切,这样白菜易熟;

3、烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法,以避免营养成分的大量损失;

4、大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒,否则烫得太软、太烂,就不好吃了;

5、白菜在腐烂的过程中产生毒素,所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险。

【选购技巧】

选购时应挑选球体紧密结实、底部坚硬,且叶片完整、没有枯黄、老硬、腐烂等现象者为宜。

【储存方法】

大白菜以报纸包裹放置于阴凉处,约可保存一星期;若包裹好再以塑胶袋密封存放于冰箱,则可保存约两星期。

【推荐菜谱】

素白菜汤、白菜肉片汤、白菜姜葱汤、萝卜白菜汤、凉拌白菜、醋溜白菜