辣子蒜香骨

【推荐理由】

辣子蒜香骨是东风区的传统美食,此菜麻辣香鲜,蒜香浓郁。排骨含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,可健体祛病。

【主要产地】

黑龙江,佳木斯,东风

【口感】

麻辣香鲜,蒜香浓郁。

【主要食材】

猪排骨(大排)750克、大蒜20克、大葱5克、辣椒(红、尖、干)8克、花椒6克、嫩肉粉5克、芡粉4克、白砂糖15克、植物油70克。

【制作方法】

1. 将排骨剁成块,洗净;

2. 大蒜剁成茸,加水,调成蒜茸水;

3. 大葱切成葱花,备用;

4. 用蒜茸水、盐、嫩肉粉、白糖、生粉把排骨段腌入味待用;

5. 炒锅内注油烧热,将排骨过油捞出;

6. 锅内留少许油,下入干辣椒、花椒炒香,放入炸好的排骨煸炒,加入盐、白糖炒匀;

7. 出锅装盘,撒上葱花即可。

【食用禁忌】

猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。