西芹炒百合

西芹炒百合

菜系：热菜 清淡 炒 十分钟 简单 菜分类：减肥 美容 冰品 小吃 面包 素食 沙拉 糕点主食 包子 泡芙
📖 菜品内容 · 风味故事
百合具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。 西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜
🥕 用料清单
  • 4个 兰州百合
  • 200g 西芹
  • 200g 瘦肉
👩‍🍳 烹饪步骤
1
西芹，百合，瘦肉
2
瘦肉切薄片用生粉，生抽拌匀，西芹切小段，百合洗净
3
热油锅放调味的瘦肉炒熟 （可盖上锅盖焖煮下）
4
放百合，西芹一起炒
5
快速炒一分钟左右，淋点生抽调味即可
6
百合清甜脆爽，肉片炒的很香
🌟 美食菜谱