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蒜肉香茹焖瑶柱
菜系:热菜 咸鲜 烧 廿分钟 简单
菜分类:粤菜 减肥 饮品 儿童 老人 素食 泡芙 奶油霜 补肾 降血压
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕
用料清单
适量 瑶柱
👩🍳
烹饪步骤
1
瑶柱浸泡一个晚上
2
蒜头去皮,不拍不剁,整个用油炸
3
把瑶柱放碗底,上面加上炸好的蒜肉,最上面加上水泡香菇,并上锅慢火蒸2小时
4
花瓶菜用水及油焯熟先装盘装饰
5
把蒸好的瑶柱原汁倒到另一碗里,并倒扣到装饰好的盘子,再把原汁加点盐,料酒,勾芡淋上即可(这点做法跟梅菜扣肉一样)
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