回锅鱼片
菜系:热菜 咸鲜 烧 一小时 普通
菜分类:川菜 糕点主食 产妇 滋阴 面包 饼 润肺抗燥 奶油霜 西北 宵夜
📖 菜品内容 · 风味故事
回锅肉应该说是川菜里的经典的菜,也是最具代表性的菜。回锅的说法我的理解就是二次进锅加工的意思吧,吃惯了回锅肉,咱做个“回锅鱼片”如何呢?俗话说“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没有腿的”,呵呵,像绕口令啊。没有腿的应该是鱼类居多,把鱼肉片成片煎制好了按照回锅肉的步骤做成菜一定也是美味吧。既然是没有腿的比两条腿的要有营养,何况是比四条的猪呢,所以“回锅鱼片”就是“回锅肉”的升级版了。
👩🍳 烹饪步骤
1
草鱼宰杀清洗干净后,在鱼头尾部各切一刀,用刀拍几下鱼身,抽去侧线。
3
把片好的鱼肉码在小盆里,加少许精盐,倒入料酒用手拌匀。
5
锅里倒入食油,等油热后,把腌渍好的鱼片轻轻滑入,小火煎制。
13
最后倒入煎制好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可出锅。
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