清炒菠菜

清炒菠菜

菜系:热菜 清淡 炒 十分钟 简单 菜分类:美容 冰品 凉菜 孕妇 婴儿 贫血 饼干 创意 午餐 情人节
📖 菜品内容 · 风味故事
菠菜本来是二千多年前,波斯人栽培的菜蔬,所以它有个别名叫做“波斯草”,波斯草传入中国,是尼泊尔人的功劳。唐代贞观二十一年(距今一千三百多年前),尼泊尔国王那拉提波把菠菜从波斯拿来,作为一件礼物,派使臣送到长安,献给唐皇,从此菠菜在中国落户了。当时中国称菠菜产地为西域菠薐国,这就是它被叫做“菠薐菜”又简化成今日的“菠菜”的原因。
🥕 用料清单
  • 250g 菠菜
👩‍🍳 烹饪步骤
1
菠菜洗净,去头,切段
2
油热后放入菠菜
3
加入适量调料,炒二三分钟
🌟 美食菜谱