玉米黄豆渣

菜系：热菜微辣炒廿分钟普通菜分类：减肥孕妇产妇儿童烤箱菜饼包子润肺抗燥蛋挞司康

📖 菜品内容 · 风味故事
一般家庭打完豆浆滤出的豆渣多半是扔了。其实黄豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸，营养价值很高呢。豆渣我们可以炒食，做点心，甚至可以和豆浆一块饮用，口感都不错。玉米炒豆渣，食材搭配完美，营养更加丰富，口感当然不一般····

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