博山豆腐箱
📖 菜品内容 · 风味故事
博山豆腐箱是鲁菜系的名菜。传说乾隆皇帝在博山品尝此菜后，赞赏不一，是博山四大名菜（豆腐箱、清汆丸子、酥炸春卷、酥鱼锅）之一。豆腐性凉味甘，归脾、胃、大肠经，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量原素；还含有糖、植物油、丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。豆腐含甾固醇、豆甾醇，均是抑制癌症的有效成份。豆腐据有高蛋白、低脂肪、降血压、降胆固醇功效。是生熟皆可、老幼皆宜、养生摄生、益寿延年的美食佳品。
博山豆腐箱是鲁菜系的名菜。传说乾隆皇帝在博山品尝此菜后，赞赏不一，是博山四大名菜（豆腐箱、清汆丸子、酥炸春卷、酥鱼锅）之一。豆腐性凉味甘，归脾、胃、大肠经，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量原素；还含有糖、植物油、丰富的优质蛋白，素有植物肉之美称。豆腐含甾固醇、豆甾醇，均是抑制癌症的有效成份。豆腐据有高蛋白、低脂肪、降血压、降胆固醇功效。是生熟皆可、老幼皆宜、养生摄生、益寿延年的美食佳品。
🥕 用料清单
- 约一斤半 豆腐 半斤 肉馅
👩🍳 烹饪步骤
1
豆腐一块（约一斤半）。
2
肉馅半斤（放入料酒、白糖、青蒜末，去腥提鲜。）
3
水发海米、木耳、竹笋。
4
西红柿一个、黄瓜一根。
5
豆腐切成长方形的块（五厘米长、三厘米宽）。
6
坐锅上灶、开火添油（一斤半）。
7
油温六到七成热（二百二十度左右）放入豆腐坯子炸匀（要用漏勺不断翻转）
8
炸到金黄色捞出备用。
9
用两个米的铁丝弯成一个长方形（可根据豆腐的宽度）
10
豆腐箱顺长切一刀、不要切断。
11
长方形铁丝顺一头插入、插到底。
12
拖到另一头。
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往上一提、豆腐箱就挖成了
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挖出的豆腐心备用。
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豆腐心剁成绿豆大小的馅。
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海米、木耳切碎和豆腐馅一块放入容器中。
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炸锅留底油、放入葱、姜肉馅煸炒。
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放入豆腐馅子煸炒。
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根据个人口味，放入调料炒匀。
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炒好的馅子放人容器中备用。
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把炒好的馅子填到挖好的豆腐箱里。
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填好馅子后、摆盘、放入蒸锅内蒸透。
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西红柿切滚刀块、黄瓜切片、木耳切碎。
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锅内放油、放入葱、姜末煸出香味，放入全部食材煸炒。
25
放入少许酱油、醋、泡海米的汤。放入水淀粉勾芡、淋上香油。
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放入酱油、盐、醋、倒入海米汤。水淀粉勾芡，淋上香油。
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倒入豆腐箱上、一道味美可口的豆腐箱就完成了。
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成品图。
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成品图。
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成品图。
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成品图。
🌟 美食菜谱