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豌豆苗虾仁
菜系:热菜 咸鲜 烧 廿分钟 简单
菜分类:鲁菜 粤菜 汤粥 凉菜 面包 烤箱菜 沙拉 润肺抗燥 西北 面包机
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕
用料清单
150克 豌豆苗 120克 虾仁
👩🍳
烹饪步骤
1
自己水培的豌豆苗,新鲜啊,有机菜菜
2
刚刚剪的
3
买的红虾,很新鲜
4
自己扒的虾仁,虾仁加少许盐和蛋清、白酒抓匀,蛋白主要是为增加脆度,腌制10分钟,加淀粉抓匀
5
豌豆苗热水烫一下
6
锅加热后,倒入油,用大火炒虾仁,然后盛出盘中备用,锅中倒入油,姜末、蒜末煸香加入豌豆苗翻炒几下,加入盐、胡椒粉、麻油。糖调料加炒好的虾仁搅匀,
7
即可盛出食用。
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