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笋尖河蚌煲豆腐
菜系:热菜 咸鲜 炖 数小时 普通
菜分类:闽菜 减肥 美容 饮品 小吃 孕妇 滋阴 馒头 降血压 下午茶
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕
用料清单
500克 河蚌 2-3根 笋尖 1块 豆腐 少许 葱、姜
👩🍳
烹饪步骤
1
用清水泡一下,去除多余的盐份
2
河邦肉清理掉鳃和泥肠,并用刀背敲打几下,改刀切小块
3
将河蚌焯一下水
4
用凉水冲洗干净
5
锅中放少许油,姜片爆锅,将河蚌肉放进去煸炒,同时放入料酒去腥
6
接着放入葱,并加适量的水
7
同时将泡好切滚刀块的笋尖放进去一起煲汤,大火煮开后,小火煲1.5小时
8
这时汤已变得浓白,放入切好的豆腐,煮开后,再转小火2、3分钟
9
加盐、鸡精、胡椒粉调好味就可以了
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