辣炒腰花
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕 用料清单
- 两个 猪腰
👩🍳 烹饪步骤
1
新鲜黄椒和红椒分别切成小丁。
2
蒜用刀轻拍一下和姜分别切成丁备用。
3
猪腰剥去外膜对半剖开，再片去膻筋（那些红色和白色的部分）。
4
将腰片顺长，在刀口面用坡刀法，刀距为3毫米，进刀深度为腰子厚度的3/4。
5
坡刀切完后把腰子横转90度，直刀切腰子，进刀深度也是腰子厚度的3/4，刀距3毫米。直刀切时，每三刀后切断成腰花条。
6
将腰花条用清水漂洗干净沥干。
7
锅中热油，加盐，放入洗净的腰花爆炒断生。
8
放姜蒜丁、黄剁椒，加酱油、蚝油、味精，烹料酒炒匀出锅备用。
9
洗锅重新热油，放黄椒、红椒加盐炒至八成熟。
10
辣椒炒至八成熟时倒入腰花加胡椒粉翻炒均匀出锅将盘。
🌟 美食菜谱