千张蒜苗回锅肉
菜系:热菜 酱香 炒 半小时 普通
菜分类:粤菜 减肥 饮品 冰品 婴儿 贫血 月经不调 烤箱菜 点心 泡芙
📖 菜品内容 · 风味故事
姐姐,这道菜是特别为你做的,至从到美食家以来,谢谢你一直以来的照顾和关心,同时让我厨艺得到了提高。其实在重庆,回锅肉是最家常不过,百吃不厌的下饭菜。虽然我经常做,但是每次都记不得发上来,主要还是犯懒啦。这次,我就一咬牙,勤快一点,发上来了,谁叫你爱吃呢?特别是听说你最近在增重,这香香的回锅肉更是不可或缺的!让我们俩姐妹都长点肉肉吧!加油!!!!! 这次,回锅肉的步骤有点算是超级哆嗦版的了,在姐姐这个大厨面前有点搬门弄斧了,晓得姐姐一看就明白,不过我这样做,主要是想到姐姐,吃不到我亲手做的,有点遗憾,只有尽全力表示一下我的诚意啦!这可是我周六上午,赶着做出来的,瞌睡都还没睡醒呢!
👩🍳 烹饪步骤
1
把肉冷水入锅,加点料酒,水开后,打掉浮沫,大约20分钟左右煮熟捞出,冷却后切薄片备用。其他的千张切约1厘米宽的丝,大蒜切片,蒜苗切马耳朵状的小段。(最好把蒜白和蒜叶分开放,方便下锅)。
2
锅中倒少许油,放入肉爆出油来,肉呈浅黄色微卷状即可。
3
肉铲到锅边,让油留底,加一勺郫县豆瓣酱,甜面酱,蒜片在油中炒出香味。
5
开中火把肉和佐料翻匀,小火焖2分钟左右,让其更好的入味。
🌟 美食菜谱