红烧青鱼块

红烧青鱼块

菜系:热菜 微辣 烧 廿分钟 简单 菜分类:鲁菜 凉菜 热菜 产妇 点心 沙拉 包子 润肺抗燥 司康 晚餐
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕 用料清单
  • 300克 青鱼中段
👩‍🍳 烹饪步骤
1
食材大集合:青鱼块洗净用料酒腌十分钟,生姜切丝,蒜苗切段
2
锅内油烧至七成热,将生姜放入炒香后捞出
3
继续将油锅烧至冒烟,放入青鱼块,煎至两面起皮,鱼块肉一边厚一边薄,不太好煎,最好用锅铲压住煎
4
倒入醋爆数秒,然后倒入生抽,生姜,茶油腊八豆及小半碗水,盖上锅盖焖一会
5
待水快烧干时,下入蒜苗,如果淡了就加适量盐
6
等蒜苗熟了就起锅
🌟 美食菜谱