田螺塞肉
📖 菜品内容 · 风味故事
春天的田螺特别肥美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。田螺与肉的完美结合，更突出了田螺的鲜美。田螺塞肉这是一道很花功夫的菜，味道自然也不一般！每年的春天我都不会错过这道美味！
春天的田螺特别肥美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。田螺与肉的完美结合，更突出了田螺的鲜美。田螺塞肉这是一道很花功夫的菜，味道自然也不一般！每年的春天我都不会错过这道美味！
🥕 用料清单
- 14个 田螺 100克 猪肉糜
👩🍳 烹饪步骤
1
田螺用刷子刷干净
2
在沸水中煮一下，等田螺盖略微翘起时即可取出
3
用牙签挑出田螺肉，弃尾部。田螺盖和空壳备用
4
将田螺肉剁碎和猪肉糜放在一起，加入葱姜末、生抽、老抽、糖、料酒、盐适量，顺一个方向搅上劲
5
取田螺壳塞入田螺肉糜
6
盖上田螺盖
7
起油锅加入少量油，待油温热后放入姜片、葱段和干辣椒炒香
8
加入田螺翻炒，加料酒、生抽和开水煮开盖锅盖，中火煮6分钟后，再大火煮至收汁
9
出锅装盘
🌟 美食菜谱