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鱿鱼卷
菜系:热菜 咸鲜 烧 一小时 普通
菜分类:鲁菜 粤菜 湘菜 冰品 汤粥 婴儿 便秘 贫血 泡芙 面包机
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕
用料清单
适量 鱿鱼
适量 胡萝卜
适量 青椒
👩🍳
烹饪步骤
1
鱿鱼洗净去膜
2
切花刀,斜切,但是不要把鱿鱼给切断了
3
切成长4公分宽1公分的段
4
把鱿鱼倒入滚水中,看到鱿鱼卷起来,再烧1分钟,捞出来沥水。
5
青椒、胡萝卜切片备用
6
姜切末,蒜切片
7
爆炒姜蒜,同时倒入鱿鱼、青椒、胡萝卜,放入盐、鸡精、生抽,爆炒2分钟
8
装盘,完活
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