火腿西葫芦

火腿西葫芦

菜系：热菜 咸鲜 炒 廿分钟 普通 菜分类：饮品 冰品 汤粥 凉菜 产妇 婴儿 月经不调 馄饨 东南亚 下午茶
📖 菜品内容 · 风味故事
1. 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。 　　2. 西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。 　　3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
🥕 用料清单
  • 1个 西葫芦
👩‍🍳 烹饪步骤
1
西葫芦洗净切片
2
葱切末，火腿肠切片
3
热锅热油，放火腿肠片煎一下
4
放葱花爆香
5
再放西葫芦片翻炒
6
加适量的酱油、花椒粉炒匀
7
放少许味精炒匀即可出锅
🌟 美食菜谱