双花柠檬红枣茶

双花柠檬红枣茶

菜系:减肥 香草 技巧 半小时 简单 菜分类:鲁菜 苏菜 婴儿 儿童 面包 饼干 点心 包子 降血压 日式
📖 菜品内容 · 风味故事
秋冬季,皮肤干燥,水分大量流失,脸上容易长斑,除了日常的肌肤护理,注意补水保温,体内的调养也是必不可少的。 今天我们就来看看这款适合秋冬季的补水祛斑养颜茶。
🥕 用料清单
  • 10朵左右 干玫瑰花 10朵左右 干贡菊 10颗左右 红枣(去核) 一勺 柠檬果酱
👩‍🍳 烹饪步骤
1
准备好所需的原料:干玫瑰花、干贡菊各、红枣(去核)、柠檬果酱,清水。
2
将锅中倒入清水,下入洗净的红枣,大火煮至沸腾后改小火,煮15-20分钟,关火,晾凉至65度左右。
3
将干花放入壶中。
4
将晾至稍凉的红枣水倒入壶中。
5
加入一勺柠檬果酱,搅拌均匀,静置3-5分钟,待花朵充分泡开,茶水变色,即可饮用。
🌟 美食菜谱