红豆陈皮汤

红豆陈皮汤

菜系：减肥 原味 煮 一小时 普通 菜分类：粤菜 湘菜 汤粥 热菜 贫血 沙拉 馄饨 降血压 东南亚 下午茶
📖 菜品内容 · 风味故事
据说这款汤有减肥功效，但是我试验后觉得，毕竟不是神水，再好也只是起辅助作用，关键还是在于我们自己调整好个人的饮食习惯，身体自然就慢慢处于平衡状态，不胖不瘦刚刚好。
🥕 用料清单
👩‍🍳 烹饪步骤
1
取适量红豆，清洗干净后放入水中浸泡12个小时。
2
浸泡好后清洗干净的红豆，适量冰糖及一小块陈皮。
3
锅中倒入适量水烧开以后，将红豆放入，高火慢煮。
4
待红豆煮烂后，将冰糖、陈皮放入锅中拌匀，拔掉电源，焖15分钟左右。
5
食用时，捞出陈皮不用，喝汤食豆。
🌟 美食菜谱