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泰式拌银耳蔬菜色拉
菜系:减肥 咸鲜 拌 廿分钟 简单
菜分类:热菜 糕点主食 滋阴 点心 糕点主食 饭 润肺抗燥 奶油霜 西北 下午茶
📖 菜品内容 · 风味故事
天气越来越炎热啦~~~~让清香的泰式色拉来拯救胃口吧!
🥕
用料清单
一只 番茄 一根 黄瓜 一小把 银耳 一小把 木耳 一只 胡萝卜
👩🍳
烹饪步骤
1
蔬菜用开水汆一次,之后马上过凉水。
2
加入一勺的鱼露
3
2大勺的柠檬汁, 基本上用掉一只柠檬
4
一勺的生抽
5
加入2大勺酸辣酱,一把蒜蓉,还有一勺白砂糖,搅拌均匀
6
最后加入一小撮的香草
7
把酱汁和菜拌匀就可以食用啦 冷藏后效果也很不错哦
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