明目菊花鱼
📖 菜品内容 · 风味故事
明目菊花鱼---是浙菜里一个历史悠久且很有名的家常菜，菜谱出自宋代《金峨山房药录》，明目二字是本菜的功效，中医认为鱼可以明目。菊花转借自鱼煎炸后的浅黄颜色，也指明其形态因剞刀而非常相似菊花。此菜讲究刀法，烹饪独特。成菜色泽鲜艳、味道鲜美。外皮酸甜而酥脆、肉质香浓而鲜嫩。
明目菊花鱼---是浙菜里一个历史悠久且很有名的家常菜，菜谱出自宋代《金峨山房药录》，明目二字是本菜的功效，中医认为鱼可以明目。菊花转借自鱼煎炸后的浅黄颜色，也指明其形态因剞刀而非常相似菊花。此菜讲究刀法，烹饪独特。成菜色泽鲜艳、味道鲜美。外皮酸甜而酥脆、肉质香浓而鲜嫩。
🥕 用料清单
- 一条 草鱼
👩🍳 烹饪步骤
1
鱼洗净切掉头尾与鱼腮。
2
顺着鱼脊骨片下鱼肉。
3
从鱼背方向下刀，切掉鱼腹上的大刺。
4
切好后的样子。
5
把鱼肉切成大小大致一样的正方形块。
6
把鱼肉改成十字花刀。
7
依次切好后，加入葱姜、料酒、少许盐，抓匀腌制半小时左右。
8
准备一些干淀粉。
9
把鱼肉均匀地裹上一层淀粉。每一条都要裹上。
10
依次裹好并静置片刻，让淀粉完全吸附在鱼肉上。
11
锅中热油，6、7成热时下入鱼块。
12
鱼肉浮起时捞出。
13
原油继续加温，7成热时下入初炸好的鱼肉复炸。
14
炸至外皮金黄酥脆时捞出控油。
15
碗中倒入适量番茄酱，加入2勺白糖，2勺醋，搅拌均匀。
16
锅中油倒出，剩底油，炒香葱姜蒜末。
17
倒入搅拌均匀的番茄酱炒至起泡出香味。
18
调入适量水淀粉勾芡，最后加入少许鸡精提鲜。
19
鱼肉摆好盘，把勾芡好的番茄酱汁淋在鱼肉上即可。
🌟 美食菜谱