时蔬烩四宝

时蔬烩四宝

菜系:浙菜 清淡 烩 半小时 普通 菜分类:徽菜 饮品 冰品 小吃 儿童 月经不调 派塔 早餐 晚餐 宵夜
📖 菜品内容 · 风味故事
为了学习浙菜,在网上搜了一遍,挑了几个简单又清淡的菜,比较符合家人的口味,在家做菜是与家人分享,家人喜欢最重要了,是不? 此菜清淡健康,很适合现在炎热的天气呢。
🥕 用料清单
  • 500克 小豆苗 10条 玉米笋 8个 口蘑 1根 胡萝卜
👩‍🍳 烹饪步骤
1
小豆苗清洗干净。
2
蘑菇洗净切片。
3
胡萝卜去皮切小条。
4
玉米笋斜刀切段。
5
竹荪泡发洗干净,切段。
6
锅放水烧开,放入1茶匙油和1茶匙盐,把小豆苗汆烫熟。
7
捞起沥干水,码放在碟子上。
8
另起油锅,把胡萝卜炒至软身。
9
放入蘑菇和玉米笋炒片刻。
10
放入竹荪和鸡汤,蚝油,糖烧开片刻,用淀粉水勾个薄芡。
11
把四宝铺放在小豆苗上即可。
12
清淡可口,营养丰富呢。
🌟 美食菜谱