年夜饭必备的清蒸鲈鱼
菜系:老人
菜分类:闽菜 浙菜 产妇 面包 沙拉 饼 泡芙 创意 东南亚 情人节
📖 菜品内容 · 风味故事
新春的年夜饭餐桌上,鱼是必不可少的一道菜,不仅因为鱼营养鲜美,更是因为有着“年年有余”的美好寓意,吃鱼的时候,博得好彩头,全家团圆财运盛,这才是个喜庆中国年啊。鲈鱼,不仅鲜美,而且刺少,清蒸食用,最能体现鱼的美味,特别适合老人孩子食用。
🥕 用料清单
- 1条 鲈鱼
- 适量 香葱段
- 适量 姜丝
- 适量 葱丝 少许 盐 少许 糖
- 适量 料酒
- 适量 酱油
- 适量 蚝油 少许 蒸鱼豉油
👩🍳 烹饪步骤
1
鲈鱼一条,个头不要太大,一斤出头最合适。去鳞去腮去内脏,尤其是腹内的黑膜,清洗干净
4
鱼身和鱼腹都涂抹上料酒,鱼身上可以涂抹少量盐,静置15分钟。
5
大火烧开后,把鱼放进,猛火蒸10分钟。一斤多10分钟合适,时间不要过长,长了鱼肉就老了。
6
这里很关键的一点,就是一定把蒸好的盘子里的水倒掉,倒干净,这汤汁特别腥。
9
把香葱段摆在鱼身上,浇上调味料。领用勺子,放入适量色拉油,在火上烧热,一定等冒烟了,立即浇到鱼身上。清蒸鲈鱼就做好啦!
🌟 美食菜谱