广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火

广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火

菜系:老人 菜分类:减肥 汤粥 零食 糕点主食 蛋糕 素食 糕点主食 奶油霜 甜品 情人节
📖 菜品内容 · 风味故事
粥可以养胃,小孩老人都可以食用,而广东粥都很鲜美,而西洋芹除了可以吸收猪肉的油腻,猪肉也可以中和西洋芹的药味,并且西洋芹具有清热去火的药用价值。
🥕 用料清单
  • 随意 猪肉(丝/丁) 2棵 西洋芹 2-3个 鸡蛋 1中碗 米 1块 生姜 1棵 小葱 3小勺 盐 2小勺 鸡精 2小勺 料酒
👩‍🍳 烹饪步骤
1
1猪肉用料酒、生姜、盐腌制一下,放边上。2小葱切丁。3生姜切片。4西洋芹切丁,叶子可留可不留。
2
1把猪肉、生姜、米放入锅中加大量冷水煮沸(跟普通粥那样煮)。2粥沸腾了加入西洋芹、盐、鸡精。不断搅拌,文火继续煮。
3
粥煮至粘稠,加入小葱(不爱吃葱可不加),加入生鸡蛋随粥一起搅拌几下后,盖上盖子文火煮3分钟,后关火置放15分钟以上。
🌟 美食菜谱