宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」
📖 菜品内容 · 风味故事
看到超市的三文鱼很新鲜，想着买回去给大乖泽做鱼松。 果断的动手做了起来，还不错，小家伙还挺爱吃。
看到超市的三文鱼很新鲜，想着买回去给大乖泽做鱼松。 果断的动手做了起来，还不错，小家伙还挺爱吃。
🥕 用料清单
- 买了半斤量 三文鱼中段 宝宝吃，少许 盐 少许 糖 少许 橄榄油 少许 白芝麻
👩🍳 烹饪步骤
1
把三文鱼洗干净， 一般中段留做刺身，刺都挑掉了，但是以防万一，用手在鱼肉上来回摸几遍。
2
把三文鱼放进锅里，加入生姜，葱煮一会。煮好的汤也很鲜美的呢。可以用来给宝贝煮面。
3
煮熟捞出，控干水份。用勺子碾压鱼肉，压碎之后放进面包机桶内。
4
撒上少许的盐，糖。加入橄榄油，在撒上一把白芝麻。程序调到“果酱 ，1小时20分钟就好了。这根据自家的面包机而定了，只要看到鱼松出绒了，基本没水分了就可以了。
5
煮一碗大米粥，配上点三文鱼松。很有营养的辅食。宝宝很喜欢。
🌟 美食菜谱