自制宝宝鸡肉松(面包机版)

自制宝宝鸡肉松(面包机版)

菜系:婴儿 菜分类:浙菜 凉菜 小吃 孕妇 面包 饭 饼 奶油霜 降血压 东南亚
📖 菜品内容 · 风味故事
自家女儿由于过敏体质,辅食添加之路一直甚为艰辛,为了避免外面买的食物的多种食物添加剂,只能尽量自己做各式各样她喜欢吃的食物。之前一次的肉松是用锅自己慢炒,这次尝试用面包机制作,发现比较省力,但是时间稍长
🥕 用料清单
  • 340g 鸡胸肉 两片 姜片 一颗 红枣 少许 盐 少许 糖 少许 食用油
👩‍🍳 烹饪步骤
1
先开水焯一下鸡肉,然后加红枣和姜片用压力锅煮鸡胸肉25分钟
2
为了不浪费,煮出来的鸡汤放入辅食盒并冰起来留着以后煮粥或者面条时用
3
将鸡肉捞起放凉
4
放入保鲜袋并捶打一下,此时肉块会捶散成一缕一缕
5
放入面包机之前用筷子稍微拨松一下
6
放入面包机调至肉松功能,加入少许盐、糖、食用油,炒制时长一个多小时
7
炒制结束后发现成色不错,但是不如上次深,想想是给宝宝吃的不想那么热气,就算了
8
用密实盒放好保存
🌟 美食菜谱