神器菜谱-婴儿辅食--昂子鱼青菜粥
📖 菜品内容 · 风味故事
这个是7个月的宝宝辅食，不添加盐。有两个方法做，一个是用厨房料理机做，一个是用煤气做。
这个是7个月的宝宝辅食，不添加盐。有两个方法做，一个是用厨房料理机做，一个是用煤气做。
🥕 用料清单
- 1条 昂子鱼 3片 青菜叶子 300克 水 45克 大米 切段2段 大葱 1个 生姜
👩🍳 烹饪步骤
1
1.昂子鱼和姜片+大葱一起煮熟后 手工去骨将鱼肉捣碎。青菜切碎。
2
大米+水倒入主锅，中火10分钟
3
将鱼肉和青菜碎加入主锅，10分钟
4
将粥里的米盛出来后用搅拌棒搅碎
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