宝宝营养早餐-鸡蛋饼

宝宝营养早餐-鸡蛋饼

菜系：婴儿 菜分类：闽菜 美容 凉菜 养生菜 饼干 沙拉 披萨 司康 早餐 圣诞节
📖 菜品内容 · 风味故事
营养又好吃。因为加了黑芝麻，很有口感。可以根据喜好加蔬菜，建议加绿叶蔬菜，不要水分很大的
🥕 用料清单
  • 两颗 菠菜 两个 鸡蛋 一勺 虾皮 一勺 黑芝麻
  • 适量 面粉 少量 水
  • 适量 盐
👩‍🍳 烹饪步骤
1
鸡蛋黑芝麻虾皮混合，看材料的干燥情况放入适量水和面粉，少量盐，搅拌均匀
2
锅热后，放入少量油，小火，材料下锅，煎至两面金黄即可
3
放了菠菜的
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