【6-7个月辅食】山药山楂米糊
菜系:婴儿
菜分类:鲁菜 减肥 汤粥 零食 补阳 点心 酱 馒头 创意 早餐
📖 菜品内容 · 风味故事
Tips:1、山药、山楂有助消化的功效,没有山楂粉也可用4-5个新鲜山楂去核同山药一起打成泥。 2、山楂和蓝莓的酸甜口味可以提高食欲,小宝宝吃前可将蓝莓压碎
🥕 用料清单
- 30g 山药
- 8g 山楂粉(新鲜山楂4-5个)
- 50g 稠粥 5-6颗 蓝莓
👩🍳 烹饪步骤
1
山药去皮打成泥,与适量米粥混合后倒入锅中中火加热
2
山楂粉用水调成糊倒入锅内煮开即可关火(新鲜山楂去皮去核打成泥倒入粥内)
🌟 美食菜谱