酸奶双色薯泥
📖 菜品内容 · 风味故事
酸甜好营养的健康小食，小孩老人减肥女士皆适宜~~~
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🥕 用料清单
- 酸奶
👩🍳 烹饪步骤
1
红薯和紫薯洗净去皮
2
红薯紫薯切大片上蒸架蒸熟，或者用微波炉高火5、6分钟弄熟也可以。
3
用勺子将蒸熟的红薯按压至泥状
4
用捣蒜锤捣成泥也可以
5
取一小碗，内部铺上一层保鲜膜，将薯泥填入压实。
6
然后将薯泥倒扣在小盘中，上面浇上酸奶就可以吃了
7
也可以将红薯紫薯泥分别一层一层岔开颜色填入小碗，倒扣出来颜色比较好看。
8
最后浇上酸奶就可以了。
🌟 美食菜谱