自制杏仁茶

自制杏仁茶

菜系:饮品 清淡 其他 廿分钟 简单 菜分类:减肥 冰品 贫血 滋阴 饼干 酱 面 蛋挞 甜品 宵夜
📖 菜品内容 · 风味故事
话说《红楼梦》中元宵节看戏那段,凤姐儿报上去的夜宵近三十种,贾母唯独选了杏仁茶,皆因杏仁本身含有大量的各种脂类和微量元素,还有营养物质,它可以很好的使人肌肤润泽而有光泽,同时还有大量的维生素E,可以抗氧化,防止各种因素对面部的损伤,从而可以达到非常好的去斑的功效,使人皮肤延缓衰老。     制作杏仁茶的方法有多种,我这选的是最懒人版的
🥕 用料清单
  • 半杯 糯米 一杯 杏仁
👩‍🍳 烹饪步骤
1
用豆浆机自带的量杯量出半杯糯米
2
用豆浆机自带的量杯量出一杯杏仁
3
将糯米洗净
4
清水浸泡3——4小时
5
杏仁用开水浸泡10分钟左右
6
将杏仁去皮洗净
7
将泡好的糯米连水倒入豆浆机中
8
将洗净的杏仁倒入豆浆机中
9
加水至上下刻度线之间
10
连接电源线
11
选取五谷豆浆键
12
待蜂鸣声响起,拔掉电源线
13
打好的杏仁茶
14
倒入碗中,喜欢细腻口感的可过滤一下,但其实真没什么渣,我没有过滤
15
依个人口味,加适量糖调味
🌟 美食菜谱