玫瑰红枣饮

玫瑰红枣饮

菜系:饮品 甜味 煮 三刻钟 简单 菜分类:闽菜 冰品 孕妇 产妇 婴儿 蛋糕 派塔 披萨 午餐 下午茶
📖 菜品内容 · 风味故事
玫瑰花茶味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤,但是喝多了会伤元气,所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档,红枣可以补气,两者搭档功效可行气解郁,安神除烦一般人群都可饮用,尤其适合气虚血瘀者,一天喝两杯即可
🥕 用料清单
  • 20克 红枣 10克 干玫瑰花
👩‍🍳 烹饪步骤
1
红枣20克、玫瑰花10克我没有厨房秤,所以是凭感觉拿的,大家用秤的可以秤下,下次就有数了
2
红枣洗净去核,切成小块
3
将红枣倒入杯中
4
加入适量的水
5
大火煮开
6
待煮沸后改小火煮10分钟左右
7
加入洗净的玫瑰花
8
再煮5分钟左右
9
关火稍焖片刻,喝汤吃枣
🌟 美食菜谱