荠菜肉圆
菜系:热菜 咸鲜 炸 廿分钟 简单
菜分类:闽菜 浙菜 徽菜 减肥 美容 汤粥 清热祛火 包子 润肺抗燥 创意
📖 菜品内容 · 风味故事
安徽有两宝,一种是“贡菜”,还有就是“荠菜”。明太祖朱元璋老家为安徽凤阳人,因此对这两种蔬菜情有独钟。“贡菜”是一种植物,学名为“苔菜”,由于很多都是干制品,因此也叫做“苔干”。此种蔬菜,属莴苣类植物,干制后很好储存。“荠菜”过去是一种野生植物,营养价值极高,现经过人工培育可大面积种植,明朝时,安徽的地方官吏每年都要向朝廷进贡一定数量的苔菜和荠菜,因此统称为“贡菜”。由于“苔菜”受气候和土壤的限制,因此,只有在安徽这种蔬菜长得才会比较好。而“荠菜”却很容易成活,目前其他省份也都在种植,所以人们称的“贡菜”大都指的是“苔菜”。苔菜我没买到,今天就用荠菜做道安徽的特色菜肴,叫做“荠菜肉圆”也叫做“荠菜元子”,具体做法如下;
👩🍳 烹饪步骤
4
拌匀后,再放入少许淀粉,用手反复的把肉末抓匀,要使之上劲才行。
5
把熟肉末、荠菜末、荸荠末、冬菇末、葱姜末等混合,制成馅料,馅料里先撒入少许味精和盐。
8
把肉丸在掌心里按扁,中间放入馅料,把馅料包好。
9
包好馅料后在蛋液里滚一遍,蛋液不要多,用少许蛋液沾匀即可。
10
然后把包好馅料的肉丸在熟糯米碎里逐一滚匀,沾满米碎。
12
油温烧至五成热,下入圆子进行炸制,在炸的过程中用木筷不停的使圆子滚动,这样可使圆子炸的颜色均匀。
🌟 美食菜谱