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糖醋素排骨
菜系:热菜 酸甜 其他 三刻钟 普通
菜分类:减肥 凉菜 糕点主食 月经不调 面包 饭 馒头 披萨 西北 东南亚
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕
用料清单
适量 藕
适量 生面筋
👩🍳
烹饪步骤
1
材料:藕,生面筋,番茄酱,醋,生抽,糖,盐,生粉。
2
藕切条,我的刀工实在是不咋地,藕特别脆,切得不均匀,亲们不要笑话我,呵呵
3
撕一小块面筋,用手指压成长条薄片,用面筋裹住藕条,一根排骨就完成了。
4
烧水,水开关火,把做好的素排骨下到水里,烫一下定型。
5
10分钟后捞出,沥干水分。
6
沥干水分后,下油锅先小火后大火,将排骨炸至金黄。
7
待素排骨用筷子戳起来感觉表皮硬硬的就好了,盛出来备用。
8
调好的糖醋汁,2勺番茄酱,1勺生抽,2勺醋,2勺糖,半勺盐。
9
将调好的糖醋汁倒入锅内,加入少许生粉熬制粘稠。
10
把熬好的糖醋汁浇到炸好的素排骨上,就完成了。
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