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黑椒猪扒
菜系:热菜 原味 煎 十分钟 简单
菜分类:减肥 凉菜 小吃 贫血 面包 饭 面 馒头 馄饨 包子
📖 菜品内容 · 风味故事
之前在超市买过腌制好的猪扒,感觉腌制太久不新鲜了,这次就自己做,自己腌制的更新鲜更入味~
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用料清单
三块 猪肉
👩🍳
烹饪步骤
1
所需调料:料酒,黑椒粉,盐,酱油,红酒。
2
猪扒买回来先用刀背砸松。
3
放入步骤1中的所有调料,量要自己斟酌了,放置在一边腌制一会。
4
锅内热油放少许蒜米和姜爆香,放洋葱也可以。
5
放腌制好的猪扒进去先大火30秒。
6
后翻面再煎30秒。
7
转小火每面再煎15秒后翻面,同样做法直至猪扒熟。
8
我这个猪扒有点厚所以我盖上盖子又焖了几十秒,如果猪扒比较薄的到上一步就可以了。
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