干煸豆干白菜

干煸豆干白菜

菜系:热菜 酸咸 炒 十分钟 简单 菜分类:闽菜 湘菜 汤粥 零食 孕妇 养生菜 便秘 面包机 下午茶 圣诞节
📖 菜品内容 · 风味故事
白菜是老百姓冬季的看家菜,现在正是大白菜大批上市的季节,我们不妨多吃一些营养价值非常高的大白菜,大白菜有“菜中之王”的美名。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。多吃白菜还能防乳腺癌干煸熏干大白菜是一道非常普通的家常菜。其做法简单,味道鲜美。加入熏干后,菜中带有一种特出的香味。也是一道不错的下饭菜。
🥕 用料清单
  • 200克 白菜
👩‍🍳 烹饪步骤
1
熏干切成细丝。
2
白菜洗净,切成竖细丝。
3
锅中放油,爆香蒜碎。
4
下入熏干煸炒。
5
再下入白菜丝继续煸炒,把白菜的水分炒干。
6
烹入酱油,加入少量的盐翻炒均匀即可。
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