冬瓜炖排骨

菜系：热菜清淡炖十分钟普通菜分类：冰品凉菜热菜小吃婴儿滋阴沙拉糕点主食日式圣诞节

📖 菜品内容 · 风味故事
冬瓜排骨汤是经常出现在我们大家餐桌上的一道菜味道清鲜可口，营养丰富冬瓜含VC较多，且钾含量高钠盐含量低还有护肾、减肥降脂的作用，是我们的营养之餐排骨可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等具有滋阴润燥、益精补血的功效适用人群:气血不足，阴虚纳差者湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食

🥕 用料清单