农家四宝
菜系:热菜 酱香 烧 十分钟 普通
菜分类:闽菜 减肥 汤粥 热菜 糕点主食 养生菜 泡芙 甜品 西北 面包机
📖 菜品内容 · 风味故事
这个菜叫农家四宝,虽说是四种普遍得不能再普遍的原料,排骨、土豆、玉米和芸豆,但也真的基本离不开我们的日常生活,很明显,这个是东北菜,用的是东北大酱来做,是个酱香型的菜,品味较重,有点象大碗酒大块肉的感觉。
🥕 用料清单
- 200g 排骨
- 200g 土豆 1条 玉米
- 100g 四季豆(最好用芸豆)
👩🍳 烹饪步骤
1
土豆削皮后切块,然后泡冷水去表面的淀粉。再用毛巾或厨房纸将表面的水份吸干,炸成浅黄色即可,不用炸太久。
2
与此同时,可将玉米蒸熟,切成段,再切对半成四块。
3
芸豆摘成段,不宜过长,约3-4公分,将排骨用生抽、料酒、糖和胡椒粉抓腌;排骨冷水下锅,焯水,水开后滚至出泡沫,烧5-8分钟,然后用热水冲净,滤水,开锅中火,先将排骨放锅里片刻,再放四季豆,十几秒后立即捞起,备用。
4
上锅起慢火,放酱和蒜头片,用勺子或锅铲轻推散,让酱出味一小会。
5
加入1大碗水,是几乎可没过材料的分量,考虑到柱侯酱本身味道有咸味,可酌情放生抽,再放糖、白胡椒粉和料酒,等其烧开。
6
倒入全部准备好的材料,烧开后倒入全部材料,盖锅盖,约10分钟。
7
掀盖后大火收汁,试味,不够咸的可放适量生抽,过咸的可放适量糖,加1汤匙的水淀粉,搅拌均匀,大火收至汁稠,加几滴麻油,兜几下,可上盘。
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