肉泥土豆圆

肉泥土豆圆

菜系:热菜 原味 蒸 十分钟 简单 菜分类:鲁菜 减肥 冰品 热菜 沙拉 饺子 馒头 蛋挞 甜品 午餐
📖 菜品内容 · 风味故事
将土豆和瘦肉碾碎,调入比较少的调味料,尽量保持这两种食物原有的味道,又加入少许糯米粉易于团成圆子的同时口感也能更软糯一点,过程中没有加一点油,用蒸的方法,比较清淡健康,还更能吃出土豆本身的淡淡薯味,顶端加枸杞点缀,视觉上更美观一点。
🥕 用料清单
  • 100g 土豆
  • 50g 瘦肉
👩‍🍳 烹饪步骤
1
所需食材:土豆,瘦肉。
2
土豆去皮切小块放入保鲜袋入微波炉3分钟。
3
瘦肉剁成肉泥,枸杞泡开。
4
微波炉蒸熟的土豆碾碎放入瘦肉内,加入盐,鸡精,少许糯米粉。
5
把所有食材调和均匀。
6
团成大小差不多的小团子。
7
在每个小团子的顶部放一颗泡发的枸杞。
8
放到微波炉内蒸5分钟。
🌟 美食菜谱