🖨️ 打印菜谱 / 保存为PDF
烤三文鱼
菜系:热菜 咸鲜 烤 十分钟 简单
菜分类:美容 零食 孕妇 贫血 面包 饼干 烤箱菜 素食 沙拉 润肺抗燥
📖 菜品内容 · 风味故事
🥕
用料清单
适量 三文鱼
👩🍳
烹饪步骤
1
三文鱼,一段,用黑胡椒和盐腌制10分钟
2
煎牛排锅或者平底锅,放少量橄榄油,放三味鱼煎到两面变色就好,要香油漂亮的纹路就要用牛排锅哦
3
烤盘铺上锡纸
4
烤箱预热180度,烤10分钟,就好
5
出来摆盘,有柠檬汁的淋上几滴更鲜美,我旁边是弄了一些凯撒沙拉酱,因为我很喜欢这个,当然你喜欢什么酱料都行。
🌟 美食菜谱